Relaties kunnen complex zijn, en het is niet ongewoon dat moeilijke periodes leiden tot ontrouw, of dat vreemdgaan juist zorgt voor een moeilijke tijd. Helaas komt vreemdgaan vaak voor. Volgens Statista gaf vorig jaar 21% van de ondervraagden in de VS toe dat ze vreemd waren gegaan bij hun huidige of vorige partner.

Het Instituut voor Familiewetenschappen meldde dat mannen het vaakst vreemdgaan, met 20% van de mannen die aangaven seks te hebben gehad met iemand anders dan hun echtgenoot, in vergelijking met 13% van de vrouwen. Ondanks veel onderzoek naar de relatie tussen geslacht en vreemdgaan, blijft de leeftijd waarop mensen het meest geneigd zijn tot ontrouw nog steeds onduidelijk.

Kinderen krijgen

Volgens Albert Arnaiz, zelfverklaarde ‘ontrouwcoach’ en auteur van How To Be Unfaithful Without Getting Caught, zijn de leeftijden waarop mensen het vaakst vreemdgaan 29, 39 en 49. Relatietherapeut Albertina Fisher legt uit dat 29 een risicovolle leeftijd is, omdat dit vaak het moment is waarop veel stellen trouwen of hun eerste kind krijgen. Ze voegt eraan toe dat vaders zich soms buitengesloten kunnen voelen, wat een trigger kan zijn voor een affaire.

Intimiteitscoach Nicola Foster merkt op dat de leeftijd van 39 een gevaarlijk moment kan zijn voor mensen die in hun vroege dertiger jaren getrouwd zijn en zich afvragen of hun partner echt de enige is met wie ze de rest van hun leven willen doorbrengen. Dit kan leiden tot gevoelens van verstikking, vooral als er kinderen in het spel zijn.

Moeite hebben met ouder worden

De leeftijd van 49 kan ook een risicofactor zijn voor vreemdgaan, aangezien mensen vaak moeite hebben met het ouder worden en zich vervelen in een langdurige relatie. Voor veel vrouwen begint de menopauze rond deze leeftijd, wat ook gevolgen kan hebben voor de relatie en het seksleven.

Waarschuwingssignalen

Privé-detective Aaron Bond deelt een aantal waarschuwingssignalen die kunnen wijzen op ontrouw. Een belangrijk teken is wanneer je partner zijn of haar telefoon overal mee naartoe neemt, vooral als ze plotseling defensief reageren als je hun telefoon wilt gebruiken. Ook veranderingen in libido kunnen wijzen op vreemdgaan: sommige vreemdgangers proberen hun schuldgevoelens te verbergen door hun seksuele activiteit thuis te verhogen. Bond wijst erop dat het belangrijk is om op dergelijke signalen te letten als je vermoedt dat je partner vreemdgaat.