Vreemdgaan blijft een controversieel en veelbesproken onderwerp, maar wist je dat je leeftijd een rol kan spelen in de kans daarop? Uit onderzoek blijkt dat mensen met een leeftijd eindigend op een ‘9’ (zoals 29, 39 of 49) significant vaker vreemdgaan. Deze fase wordt gekenmerkt door zelfreflectie en het verlangen naar verandering, waardoor risico’s toenemen. In dit artikel leggen we uit waarom dit zo is en wat je kunt doen om deze periode zonder kleerscheuren door te komen.

Wat is er zo bijzonder aan een ‘9’?

Wanneer mensen een leeftijd bereiken die op een ‘9’ eindigt, bevinden ze zich vaak op de drempel van een nieuw decennium. Dit kan gevoelens van onzekerheid of onvrede oproepen. Psychologen noemen dit een “overgangsmoment”, waarbij mensen hun leven evalueren en nadenken over wat ze nog willen bereiken.

Een studie gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Proceedings of the National Academy of Sciences ontdekte dat mensen aan het einde van een decennium vaker grote levensveranderingen maken – zowel positief als destructief. Denk aan het starten van een nieuwe carrière, het aangaan van spannende avonturen, maar ook het zoeken naar verboden spanning zoals een affaire.

Waarom zoeken mensen spanning in deze periode?

Volgens relatietherapeut Esther Perel zijn deze gevoelens niet vreemd: “Vreemdgaan draait vaak niet om de ander, maar om jezelf.” Wanneer mensen zich vastgeroest voelen in routines, zoeken ze manieren om het leven opnieuw betekenis te geven. De ‘9’-leeftijd kan dit verlangen versterken.

Drie veelvoorkomende redenen zijn:

1. Angst om ouder te worden: Het naderen van een nieuwe decennium maakt mensen bewust van de eindigheid van tijd.
2. Behoefte aan zelfbevestiging: Ze willen voelen dat ze nog aantrekkelijk en begeerlijk zijn.
3. Onvrede in de relatie: Dit is vaak een katalysator, vooral als er al spanningen bestaan.

De cijfers: Hoe groot is het risico echt?

Uit een enquête van Ashley Madison, een platform voor mensen die discreet vreemdgaan, blijkt dat 48% van hun gebruikers een leeftijd had eindigend op een ‘9’. Ook blijkt dat 39 de meest risicovolle leeftijd is, gevolgd door 49.

Daarnaast blijkt dat deze leeftijden vaak samengaan met grote mijlpalen:

• 29: Het bereiken van volwassenheid, angst om “ouderwets” te worden.
• 39: Midlife-crisis, reflectie op wat je bereikt hebt.
• 49: De nadere komst van vijftig, vaak geassocieerd met een gevoel van verlies van vitaliteit.

Wat kun je doen om een ‘9’-jaar door te komen?

Als jij of je partner een leeftijd bereikt die eindigt op een ‘9’, zijn er stappen die je kunt nemen om de relatie te versterken en mogelijke risico’s te minimaliseren:

1. Communiceer openlijk: Bespreek onzekerheden of angsten.
2. Herontdek je relatie: Plan spannende activiteiten samen, zodat jullie die behoefte aan nieuwigheid met elkaar kunnen vervullen.
3. Werk aan persoonlijke doelen: Gebruik dit overgangsmoment om iets positiefs te ondernemen, zoals een hobby of cursus.
4. Zoek hulp als dat nodig is: Relatietherapie kan helpen bij het versterken van de band.

Conclusie: laat een ‘9’ geen struikelblok worden

Hoewel een leeftijd eindigend op een ‘9’ risico’s kan meebrengen, biedt het ook een kans voor groei en vernieuwing. Door bewust te zijn van deze valkuilen en actief aan je relatie te werken, kun je deze fase niet alleen overleven, maar er sterker uitkomen.

Sta jij of je partner aan de vooravond van zo’n ‘gevaarlijk’ jaar? Zie het als een kans om nieuwe energie in jullie relatie te brengen – niet buiten de relatie te zoeken.

(Intropic: Freepik)