Na een moeilijk hoofdstuk in zijn leven – met een zwaar auto-ongeluk en de bijhorende publieke aandacht – is het opvallend hoe presentator Tom Waes nu bewust de rust opzoekt. Geen groot vertoon, geen grote verklaringen. Wel kleine stappen met grote impact.
Kalm Waes werd méér dan een programma
Wat begon als een luchtige zoektocht naar rust in het VRT-programma Kalm Waes, groeide onverwacht uit tot een spiegel voor Waes zelf. Tussen de interviews en ademhalingsoefeningen door zagen kijkers iets veel subtielers gebeuren: een man die zichzelf langzaam terugvindt. Geen pathos. Geen slachtofferrol. Wel rituelen, discipline en bewust loslaten.
Geen telefoon in de slaapkamer
Een van de meest opvallende keuzes? De telefoon gaat niet meer mee naar bed. “Mijn telefoon ligt ’s nachts in de keuken. En om tien uur schakelt hij op ‘niet storen’,” vertelt Waes in Humo. “Die tip was goud waard.” Wat als een detail klinkt, is in werkelijkheid een radicaal andere manier van leven. Geen scrollen in bed. Geen prikkels voor het slapengaan. Alleen rust.
Loslaten als levenskunst
Waes trekt zich tegenwoordig geregeld terug in de natuur. Ver van camera’s, spotlights en sociale media. “Gisteren heb ik nog in kleermakerszit op een duin gezeten,” zegt hij. “Ik heb even gekeken of niemand me zag, maar daarna was ik zeker vijftien minuten helemaal weg.” Die momenten lijken misschien banaal, maar zijn essentieel. Ze helpen hem loslaten, vertragen en herbronnen.
Terug naar Huy: een plek van heling
Waes plant binnenkort een nieuwe trip naar Huy, een plek die hij al eerder als rustpunt ontdekte. “Ik heb het al mijn vrienden aangeraden,” zegt hij. Huy is geen exotische bestemming, maar net daarom zo krachtig. Weg van het moeten. Terug naar het zijn.
(Afbeelding: VRT)