Een gezondheidsexpert waarschuwt voor een opvallend teken dat kan wijzen op problemen met de bloedsuiker. Dr. Kenneth Harless deelde zijn boodschap op TikTok nadat hij zelf met insulineresistentie werd geconfronteerd. Daarbij reageren lichaamscellen minder goed op insuline, waardoor de bloedsuikerspiegel kan stijgen.
Volgens Harless kan haar op tenen en voeten juist een goed teken zijn. Het wijst erop dat de bloedsomloop tot in de kleine haarzakjes goed werkt. Wanneer die doorbloeding verslechtert, kan het haar op voeten of tenen dunner worden of verdwijnen.
Zenuwschade
Bij insulineresistentie en type 2 diabetes kunnen hoge bloedsuikerwaarden kleine bloedvaten beschadigen. Die bloedvaten voeden onder meer de zenuwen in voeten en benen. Wanneer die beschadigd raken, kan diabetische neuropathie ontstaan.
Die zenuwschade kan klachten geven zoals gevoelloosheid, tintelingen, branderigheid of stekende pijn. Volgens Harless zie je de schade soms al voor je ze voelt. Kale plekjes of plots haarverlies op tenen en voeten kunnen daarom een vroeg waarschuwingssignaal zijn.
Plotse veranderingen laten controleren
Een studie uit 2019 linkte ernstiger haarverlies op voeten en tenen aan zwaardere diabetische neuropathie. Dat betekent niet dat elk kaal plekje meteen op diabetes wijst, maar het is wel iets om in de gaten te houden. Wie plots veranderingen merkt aan voeten, gevoel of haargroei, laat dat best medisch controleren. (Bron: LADBible – Afbeelding: Freepik)
