Seks draait niet alleen om lichamelijke aantrekkingskracht, maar ook om vertrouwen en communicatie. Toch kunnen sommige opmerkingen de sfeer in één klap breken. Volgens sekstherapeuten zijn er een aantal zinnen die je beter niet uitspreekt tijdens intieme momenten.
Een van de grootste afknappers is de vraag: “Ben je bijna klaar?” Volgens seks- en relatiedeskundige Annabelle Knight kan die vraag veel prestatiedruk veroorzaken. Intimiteit zou volgens haar moeten draaien om plezier en verbinding, niet om zo snel mogelijk een einddoel te bereiken.
“Dat kan de ander onzeker maken”
Ook opmerkingen over ademhaling of zweten zijn volgens experts geen goed idee. Vragen als “Waarom adem je zo zwaar?” of “Is het normaal dat je zo hard zweet?” kunnen iemand onzeker maken. Tijdens fysieke inspanning is zwaarder ademen of zweten net heel normaal.
Daarnaast raden therapeuten af om tijdens seks te vragen: “Is dit je eerste keer?” Die vraag kan hard overkomen en de indruk wekken dat je niet onder de indruk bent. Volgens Knight bespreek je zulke dingen beter vooraf, op een respectvolle en open manier.
“Blik van afkeer is het ergste”
Zelfs zonder woorden kan je veel kapotmaken. Een blik van afkeer noemt Knight “de ergste van allemaal”, omdat iemand zich op zo’n moment heel kwetsbaar voelt. Volgens experts blijft de belangrijkste tip simpel: wees mild, respectvol en zorg dat je partner zich veilig voelt. (afbeelding: Freepik)
