Mannen stellen doktersbezoeken vaak te lang uit, zelfs wanneer ze beter zouden moeten weten. Dat ondervond de Amerikaanse hartchirurg Jeremy London aan den lijve. Tijdens een jachtuitstap met zijn zoon kreeg hij plots een zware pijn op de borst. Ondanks zijn medische kennis negeerde hij de alarmsignalen en reed hij zelf nog naar huis.
“Wuif vroege signalen niet weg”
Pas toen de pijn de volgende ochtend terugkeerde bij het traplopen, schakelde London een collega in. De diagnose was ernstig: een kransslagader bleek voor 99 procent geblokkeerd. Een spoedoperatie en een stent redden uiteindelijk zijn leven. Achteraf gaf hij toe dat zijn ontkenning gevaarlijk en egoïstisch was.
Sindsdien waarschuwt London mannen om vroege signalen niet weg te wuiven. Erectiestoornissen kunnen bijvoorbeeld wijzen op problemen met de bloedvaten en slaapapneu kan de bloeddruk en het hartritme aantasten. Ook het zomaar gebruiken van online testosteronsupplementen raadt hij af. Volgens hem moeten slaap, beweging en levensstijl altijd eerst aangepakt worden.
Regelmatige controles
Daarnaast pleit de chirurg voor regelmatige controles, ook wanneer er nog geen duidelijke klachten zijn. Mannen ontwikkelen hart- en vaatziekten vaak jaren vroeger dan vrouwen en laten screenings te vaak links liggen. Ook mentale gezondheid verdient volgens hem meer aandacht, omdat depressie bij mannen soms schuilgaat achter prikkelbaarheid, agressie of overmatig werken. Zijn belangrijkste les is duidelijk: slik je trots door en neem waarschuwingen van je lichaam ernstig. (afbeelding: screen grab YouTube)